Training ‘Word wie je echt bent’
door dr. Yvonne Winants, arts/therapeute en collega’s lichaamsgericht therapeuten

De training
In 8 bijeenkomsten leer je om zelf te werken met een combinatie van toegepaste psychotherapie en lichaamswerk.
Je krijgt instrumenten aangereikt die je helpen om je eigen afweerpatronen en behoeften te herkennen. Je gaat oefenen met zelfobservatie en leert hoe je oude angsten kunt toelaten en kunt omkeren. Daarbij wordt gebruik gemaakt van lichaamsgerichte werkvormen. Je leert waar veel en weinig energie in je lichaam zit en hoe je de energiestromen kunt beïnvloeden. Ook wordt er veel aandacht besteed aan een goede ademhaling.

Voor wie is de training bedoeld?
De training is gemaakt voor mensen die dreigen tegen hun grenzen aan te lopen als het gaat om werk, angst of onzekerheid en voor iedereen die voelt: ‘Ik kan meer en ik kan beter’.
De training wordt gegeven aan groepen van vijf personen. De bijeenkomsten vinden om de twee weken plaats.

Wil je je opgeven voor deze training of wil je hier mee informatie over ontvangen, vul dan hieronder je gegevens in. Ik neem contact met je op.